Recettes protéinées Zenit

Plus de 50 recettes santé riches en protéines dans l'onglet recettes protéinées!

Galettes protéinées avoine et chocolat

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Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Rendement : Donne 8 grosses galettes (8 g de...

Chocolat chaud protéiné

Chocolat chaud protéiné

Rendement : 2 portions - 15 g de protéines par portion. Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients: 250 ml (1...

Courir en hiver : Mes trucs simples pour avoir du plaisir!

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Je suis une adepte de la course hivernale depuis des années et je peux vous dire que cette saison offre...

Muffins protéinés bleuets et multigrains

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Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 28 minutes Rendement : Donne 12 muffins / 10 g de...

Galettes protéinées avoine et chocolat

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Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Rendement : Donne 8 grosses galettes (8 g de...

Chocolat chaud protéiné

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Rendement : 2 portions - 15 g de protéines par portion. Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients: 250 ml (1...

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